重庆高温天，婴幼儿夏季腹泻的居家护理需要记住哪2个要点？
你信我 重庆这天气，说把人都烤冒油了真不夸张……
身边5个朋友都，大意了这个雷多花了小一千（摊手）
我昨天还在想，空调要是坏了我们家三个娃怕是要直接蔫在客厅地板上……结果今天就看到小区群里好几个妈妈在问娃拉肚子的事，
高温天+空调房一进一出，娃肠道本来就弱，腹泻简直说来就来，
我这个当妈三年多了，前前后后踩过的坑能绕家里两圈……
今天就聊两个我觉得最关键的居家护理点，别的花里胡哨的咱先放一放。
核心结论：守住水分和肚子
第一个要点，说破嘴皮子也要强调——防脱水。
重庆这个天，娃拉几次肚子水分就哗哗往外走，比北方干热天快多了。
我老二一岁多那次，就应为我觉得“多喝白开水就行”，结果拉到第三天嘴唇都干巴巴的，精神也蔫了，吓得我赶紧去买了口服补液盐。
医生跟我说，普通水不顶用，因为拉肚子丢的不光是水，还有电解质。
口服补液盐III才是yyds，药店几块钱一盒，家里一定要常备。
怎么喂？别一次性灌，用勺子或者滴管，三五分钟喂一小口，慢慢来。
拉一次就补一次量，差不多每公斤体重补几十-100毫升的样子……（这个我真算不准，大概照着说明书的量分次喂就行）
千万千万别自己兑盐水！
我婆婆当年就干过这事，放了酱油和糖，差点没把娃齁死（还好被我发现了）。
第二个要点，多数人会搞反——不要禁食。
老一辈总说“拉肚子就别吃了，给肠胃歇歇”，这个坑我老大那时候踩得死死的。
明明母乳就够了，我妈非让我停两天，结果娃哭得撕心裂肺，拉倒是没拉了，体重掉了一斤多。
现在的指南早就说了，越拉越要吃，只要娃还愿意张嘴。
母乳照常喂，奶粉别随便换，辅食可以给点烂粥、烂面条、蒸熟的苹果泥。
我老三前阵子刚好五个月，碰上腹泻我就把辅食停了只喂奶，她反而拉得更频繁了——后来儿保医生讲，是因为肠道里没东西可消化，蠕动得更快……
绝绝子，这个知识点我真没想到。
另外强烈建议每次拉完用温水洗屁股，再涂厚厚一层氧化锌软膏防红屁屁。
我家卫生间那个某东买的屁屁霜以经空管三四支了，重庆天热捂着尿不湿，不涂准遭殃。
（对了昨天去观音桥买凉虾，结果老板居然说没开门，气得我原地吃了两碗冰汤圆……跑题了跑题了）
具体怎么操作？
再啰嗦两句
补液盐买回来之后，按说明冲好，24小时喝完就倒掉，别省着第二天再用。
娃不愿意喝可以放冰箱冷藏一下，凉丝丝的好接受点。
要是娃一喝就吐，那就隔5分钟喂5毫升，少量多次硬喂，总比去医院输液强。
饮食这块，我一般给老大老二做焦米汤——大米炒黄了加水煮出米汤，老一辈的土法子但真的管用。
老三还在吃母乳我就不搞这些了，只管自己多喝汤水，保证奶质量。
注意观察小便次数，如果6小时以上都没尿，或者哭的时候没眼泪，嘴唇特别干，那别犹豫直接去社区医院。
，对了重庆这几天晚上倒是凉快点了，我昨儿半夜把娃的肚兜换成了长袖睡袋，肚子护住了，空调温度调到26度，风口千万别对着娃吹。
最后再念叨一句：家里有蒙脱石散的，别一拉就用，那玩意儿只是物理吸附，用不好反而把细菌闷在肠子里。
最好听医生的，自己拿不准就先做好补液和饮食这两步。
不说了，我得去晾衣服了，三个娃的衣篓子真是永远洗不完……希望大家的宝宝都安然度过这个高温天呀。
