年中总结：0-3岁婴幼儿夏季护理最容易忽略的5个细节？

，我踩过的坑啊真是一个接一个，带娃这两年多，感觉自己从那个精致的小姑娘活生生变成了啥都得操心的老妈子，呀。

夏天带娃这事吧，看着简单，实际上有好多细节你根本想不到，非得自己吃过大亏才长记性。

先说空调房这事吧，去年七月份，天气热得要命，我家宝宝突然晚上睡不好，翻来覆去哼哼唧唧的。

我还以为是热的，又把空调调低了两度，结果第二天早上一看，宝宝鼻子干干的，还流了点鼻血（这个我真没想到）。

急得我赶紧带他去社区看看，人家说空调房太干燥了，宝宝鼻腔黏膜嫩得很，容易干裂出血。

我这才反应过来，赶紧上某东买了个加湿器，百来块钱那种，现再宝宝房间里每天都开着，湿度控制在差不多五六十的样子。

自从用了加湿器，宝宝睡觉安稳多了，鼻子也没再出过血。

还有一个容易忽略的就是防晒。

好多宝妈觉得给娃涂了防晒霜就完事了，我跟你说，根本不够。

去年夏天我光给宝宝涂防晒霜，帽子也戴了，结果一个夏天下来，宝宝晒得跟个小煤球似的。

后来我才发现，某宝上买的那种二三十块的防晒帽，UPF值根本不达标，就是个摆设。

我现在都给宝宝穿那种长袖的防晒衣，帽子要选宽檐的，能遮住脖子后面那种。

防晒霜也换成物理防晒的，成分简单，涂上去白白的那个，虽然难看点但安全。

蚊虫叮咬这事我也踩过坑。

夏天蚊子多，宝宝被咬了大包，我一开始用那种网红止痒膏，结果宝宝皮肤过敏了，红了一大片，又痒又肿（这个我真的没想到，简直崩溃）。

后来社区医生跟我说，宝宝皮肤太嫩了，不能用成人的强效止痒产品，要用温和的炉甘石洗剂。

我现在包里常备一小瓶炉甘石，被咬了就涂一下，止痒效果还行，也不会过敏。

凉席的选择也是个坑。

去年我贪凉快，买了那种麻将凉席铺在宝宝床上，想着凉快嘛。

结果宝宝睡了几天就开始拉肚子，一天拉个三四次，把我心疼坏了。

后来才知道麻将凉席太冰了，宝宝小肚子受凉就容易闹肚子。

现在我用的是亚麻凉席，透气吸汗，又不冰，宝宝睡着也舒服，晚上翻来翻去的次数都少了。

这款亚麻凉席简直绝绝子，后悔没早点换。

夏季辅食存储这个细节，我觉得很多新手妈妈都不太注意。

有一次我做了一大堆肉泥和蔬菜泥，想着放冰箱冷藏就行了，结果宝宝吃了两天就开始拉肚子，拉了差不多四五天才好。

后来我才知道，夏天温度高，冰箱冷藏室也不是万能的，辅食放久了照样变质。

我现在都是做好的辅食分装成小份，用那种硅胶辅食盒冷冻起来，吃的时候拿一份解冻。

而且冰箱里生熟一定要分开，别把宝宝的食物跟生肉啊海鲜啊放在一起，这个真的很重要。

说到这个，上周末带宝宝去公园玩，看到好多妈妈给宝宝穿得特别少，就一个小背心。

其实夏天也要注意护住肚子和后背，尤其是有空调的地方。

我一般给宝宝穿个小背心，外面套个薄薄的长袖，热了脱外套，冷了穿外套，方便得很。

不然在商场里逛一圈，一冷一热的，宝宝特别容易感冒。

还有一点，夏天宝宝出汗多，要勤换衣服，千万别等衣服湿透了才换。

我都是摸宝宝后脖子，要是潮潮的就说明该换衣服了。

洗澡也要注意水温，不要太凉，差不多三十七八度就行。

对了，夏天宝宝穿纸尿裤容易红屁股，我一开始没在意，觉得换勤快点就没事。

后来发现光换勤快不够，还得让屁屁保持干爽。

我现在每次换纸尿裤都让宝宝光着屁股晾个三五分钟，再涂上护臀膏，红屁股的情况好多了。

这个习惯养成之后，宝宝舒服，我也省心。

（哦对了，上个月去杭州玩了一趟，西湖边的蚊子真多，还好我带了炉甘石，不然宝宝要被咬惨了。出门在外，包里一定要备着这些小东西，关键时刻能救命。）

带娃出门的时候，推车里的温度其实比外面高，很多妈妈没注意到。

我之前也是，有次推着宝宝在小区里晒太阳，结果宝宝热得满脸通红，我才发现推车里闷得很。

现在我用那种带网格的推车坐垫，透气性好很多，宝宝坐着也舒服。

还有夏天家里开空调，风口千万别对着宝宝吹。

我之前租的房子空调位置不好，正好对着宝宝床吹，结果宝宝感冒了，流鼻涕流了好几天。

后来我用挡风板把风向调上去，就好多了。

当妈之后才知道，原来有这么多要注意的地方。不过看到宝宝健康快乐地长大，一切都值得。这些坑我踩过了，希望你们能避开，别向我一样走弯路。带娃这条路啊，谁不是一边踩坑一边成长呢。