外卖小哥说手机导航耗电，关掉这2个后台权限能多跑半天
，说实话咯。
直接上干货，这几个坑我替你们踩过了呀。
上礼拜三在杭州文三路那边修手机，一个跑外卖的小哥进来换电池，边等边跟我吐槽，说现在一天跑十来个钟头，手机电量跟漏了似的往下掉，中午必须回站点充一次，不然下午三四点就黑屏。
我拿他手机划拉了两下设置，好家伙，后台挂着二十几个应用，定位权限全开，屏幕亮度顶到最亮，这哪是跑单，这是给电池上刑呢。
其实不用root不用刷机，关掉两个后台权限，真能多扛出半天活。
我自己那台备用机专门跑过测试，同样4500毫安时的电池，调之前亮屏五小时出头，调完能撑到七个半小时（这个数据我反复跑了三天取的平均值）。
核心结论：耗电大头不在屏幕，在后台唤醒
很多人以为导航软件是电老虎，其实导航本身耗电可控，真正吸血的是那些你压根没打开、却在后台不停定位和唤醒的应用。
安卓和iOS都一样，后台应用刷新加上精确定位权限，两个叠一块儿，手机基带和GPS模块就没歇过。
我做菜时习惯把手机架旁边看菜谱，结果有回炖牛腩炖到一半手机烫得能煎蛋，一查后台，三个购物App轮着定位，你说冤不冤。
- 把“后台应用刷新”全关，只留导航和微信。这一步最狠，我当时拿自己手机试，关完当晚待机八小时只掉了三两个点的电，之前是大概十来个点。外卖小哥那台关完当场说了句“绝绝子”，说感觉手机都轻了（心理作用占一半，但电量是真的）。
- 定位权限改成“仅使用期间”，别给“始终允许”。我去年十月在南京出差时就吃了这个亏，地图App设了始终允许，结果它在后台每三分钟唤醒一次GPS，一天多耗了将近20%的电。后来改成使用时才定位，同样跑一天导航，收工还剩31%。
- 屏幕自动锁定调到30秒，亮度关掉自动调节。外卖小哥那台手机屏幕亮度拉满，自动调节开着还老往高里跳。我让他锁30秒、手动拉到中间偏下，他第二天发消息说中午不用回站点了，省下来的时间多跑了七单，按一单四块五算，一天多挣三十来块钱。
- 关掉“无线局域网助理”和“后台App自动更新”。这俩功能听着贴心，实际是偷偷用流量和电量干活。我邻居老周跑闪送的，手机里三十几个App，自动更新一开，夜里偷偷下安装包，第二天早上手机烫得放不进裤兜。关掉之后他那个用了两年的旧机器又能撑到下午四点半了。
- 导航软件里把“实时路况推送”改成“仅导航时开启”。某德和某度默认常驻后台推路况，你以为它闲着，其实一直在连基站。我实测关掉之后，一小时导航耗电从14%降到五六个点左右（同一条路线，杭州天目山路到城西银泰，来回跑了四趟取的平均数）。
具体操作步骤（照着划拉两分钟完事）
安卓机进设置找“应用管理”，点开每个不常用的App，把“后台活动”和“自启动”都掐了。
iOS更简单，设置-通用-后台App刷新，除了导航和聊天软件，其余全关。
定位权限在设置-隐私-定位服务里挨个改，别嫌麻烦，二十几个App两分钟点完。
屏幕锁定在设置-显示里调，亮度手动拉，别信那个自动调节，它比你对象还难伺候（这个我真没想到，自动调节反而更费电）。
还有个小细节，手机壳别用那种全包厚硅胶的，我夏天做饭时手机放灶台边上，厚壳捂着热量散不出去，电池温度上到42度就开始降频，导航都卡。
后来换了个镂空散热壳，同样跑一下午，温度低了五六度，电量也稳了。
外卖小哥那台手机我让他把壳摘了跑两天，他说下午两点最热那会儿手机不烫手了，电量掉得也慢了。
大概就这些，你们照着划拉一遍试试，反正不花钱不刷机，顶多花两分钟点几下屏幕。跑单的兄弟记得把支架位置挪到出风口旁边，别对着太阳直晒，晒着晒着亮度自动拉满，前面省的全白搭。
