高温天气手机发烫严重，这3个降温技巧很多人还不知道？

这几天真热得离谱，我家二宝昨晚上睡觉踢被子
，我半夜摸他后背全是汗，顺手拿起床头手机差不多几个看，电量掉了快二十个点，屏幕烫得能煎鸡蛋，啦，说真的，手机发烫这事儿搁夏天太常见了，但很多人一烫就慌，不是塞冰箱就是拿湿巾猛擦，其实都不对，

写到这里我自己都笑了，当时咋那么冲动（说多了都是泪）

我平时再数码圈混久了，踩过的坑比吃过的盐还多（这个我真没想到），今天干脆把我自己实测管用的三个降温技巧掏出来，都是土办法，但真能救急，

别急着降温，你总得知道它为啥热吧.手机发热无非就仨原因：一是后台app偷偷跑，二是边充边玩，三是环境温度太高，坦白讲。

我上周在杭州出差，户外四十度，拿着手机导航了十分钟，背面直接烫到拿不住，那会儿我才想起来车里空调出风口能吹手机，结果插上去凉得贼快。

还有那种手机壳，特别厚的那种，硅胶的，散热差的要命。

我媳妇之前买了个毛绒兔子壳，手机放里面跟穿棉袄似的，每次打完电话脸都红——不是害羞，是手机的热传到脸上。

下面这三个招，是我从某东买了个散热背夹之后才发现，其实不花钱也能办到按步骤来就行。

第一步：先关掉后台的“偷电贼”

很多人手机烫了就知道锁屏，其实锁屏没卵用，后台的微信、地图、视频app还在那儿跑着呢。

你下拉通知栏，把那种带“正在运行”提示的app全滑掉，尤其是地图和直播类的，这两个是发热大户。

我试过，光清理后台这一步，手机温度至少降三四种（体感上就是没那么烧手了）。

要是懒得一个个找，那就开飞行模式十秒钟，再关掉，相当于让手机网络重新搜一遍信号。

这招对那种“信号差导致发烫”的情况特别灵，因为手机在弱信号下会疯狂找基站，发热比打游戏还厉害。

我上次在地下车库取车，手机烫得自动调暗屏幕，就是用这招救回来的。

先把手机壳摘掉，裸机放桌上凉个三五分钟。这一步最重要，但好多人舍不得摘壳，怕摔。我跟你说，摔了是小事，高温伤电池才是大事，电池鼓包那才叫麻烦。

第二步：物理降温，别让手机“闷”着

然候找一张湿纸巾（普通纸巾蘸水也行），别拧太干，平铺在手机背面，等三十秒就掀掉。

注意是等三十秒，不是敷着一直不管。

湿纸巾蒸发的时候会带走热量，但敷久了水汽会渗进听筒和充电口，那就得不偿失了。

我这招是跟一个修手机的老师傅学的，他说这叫“点水降火”，跟给锅底浇冷水一个道理。

对了，千万别放冰箱冷藏室，更别用冰袋直接贴。

温差太大，手机内部会结露，主板短路了哭都来不及。

我身边就有个朋友这么干废过一台iPhone，那还是他过生日媳妇送的（后来吵架吵了三天）。

第三步：关掉没用的功能，顺便开低电量模式

这一步很多人不知道，其实系统自带一个“降频降温”的开关，就是低电量模式。

你把它打开，手机会主动限制CPU频率，性能降一点，但温度马上就能压下来。

日常刷刷抖音聊聊微信，根本感知不到卡顿，但发热量能少一半。

另外，检查一下蓝牙、GPS、NFC这些是不是一直开着。

NFC尤其坑，我手表绑定门禁卡之后，手机天天发热，我愣是没发现是NFC在后台一直扫描，后来关掉瞬间凉快了。

还有自动亮度，放兜里的时候感应器会乱跳，也会增加功耗。

这些乱七八糟的功能关掉四五步就搞定了，但效果立竿见影。

还有个野路子，就是拿个小风扇对着手机吹，或者放空调出风口吹。

这招夏天开车的时候特别好使，比啥散热背夹都管用。

我上次跑高速，手机导航烫到卡死，直接夹在空调出风口，五分钟温度就正常了。

注意不要对着出风口硬吹太久，免得冷凝水。

最后啰嗦一句，如果手机在没充电、没玩游戏的情况下也莫名其妙发烫，那可能是电池老，化或者系统bug，该去售后查就查一下，别硬扛。

反正我用的这台安卓机，用了两年多，现在夏天看视频还是会微热，但只要按上面这三步来，基本没再出现过“烫到拿不住”的情况。

好，就说这么多，我得去给二宝冲奶粉了。这鬼天气，连奶瓶都得放凉水盆里降降温，跟手机一样。