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夏季手机发热严重,用这3个降温软件技巧能延长续航吗?

栏目:数码科技问答 更新时间:2026-06-16 13:33:34 阅读:2750

跟你讲,夏天手机烫得能煎鸡蛋这事儿
,我太有发言权了,呢,带娃这两年,光手机就让我摔过两回,都是因为发烫到拿不住,手一滑就出去了,去年七月份最夸张一次,我儿子(小名叫臭臭)在沙池里玩,我蹲旁边刷育儿视频,手机烫得我直换手,最后直接给我弹了个高温预警,吓得我赶紧搁到阴,凉地儿,今天咱们就聊聊这个,我踩过得坑多了去了,但三个降温技巧是真管用,而且还能让续航撑久点,你们试试就知道了。

身边5个朋友都忘记这个雷,跑了两趟才解决(无奈)

先说说第一个,这个真算是基础操作,但好多人不知道。

你打开手机设置,翻到那个叫“App自启动管理”的玩意儿,别嫌麻烦,一个个检查。

我那天闲得慌,数了数后台自己蹦出来的App,好家伙,二十多个!

神马买菜软件、某东、甚至还有我儿子玩的那个识字游戏,全都偷偷在后台转。

你想想,这么多程序同时跑着,CPU不发烧才怪。

我那时后不懂,以为关了就行,其实是没关彻底。

你得进去把那些不常用的全都给掐了,留个微信、支付宝、导航啥的就行。

那天弄完之后,我特意刷了半小时抖音,手机只是温热,没再烫手了。

这个技巧对续航是真有帮助,因为后台跑得少了,电池不用那么拼命供电。

我记得去年618大促的时候,我抢东西抢到一半手机发烫,结果卡在付款页面死活转不动,气得我差点砸了它。

后来用了这招,今年夏天再抢东西,摸着只是温温的,稳得很。

再来说第二个,调屏幕亮度。

别笑,我知道你肯定想“谁不会调亮度啊”,但我说的不是简单拖那个条。

你得把“自动亮度调节”关了,因为夏天户外光线强,手机自己会把亮度调到最高,那简直就是个小太阳。

我上个月带臭臭去公园(深圳那个莲花山公园),太阳底下看手机,屏幕亮得刺眼,手机背面烫得能烤肉。

后来我手动把亮度降到差不多三四成,能看清就行,再打开“深色模式”或者“夜间模式”。

你别说,这么一弄,手机温度直接下来两度不止。

某次在回娘家的车上,我老婆(她老说我手机是暖手宝)看我这么调了之后,一下午刷剧都没喊烫。

续航也跟着上来了,原来半天就得充,现在能撑到晚上七八点。

第三个技巧可能你们想不到,关掉一些不常用的无线连接。

比如蓝牙、NFC、还有那个位置服务。

我去年夏天犯过一个傻,带着臭臭去超市,手机开着蓝牙连着耳机,结果发现手机烫得离谱,续航掉得跟漏油似的。

后来我琢磨,蓝牙找设备会一直发射信号,发热量不小。

还有那个NFC,我平时根本不用,但手机默认开着,每次靠进感应区它就在那傻乎乎地扫描,你说这不是白费电嘛。

现在我出门前习惯性地把这两样给关了,位置权限也只给导航软件用。

效果明显到啥程度呢?

上周六我带臭臭去游泳馆,手机放更衣室柜子里,一个多小时回来,手机一点都没发烫,电量只掉了百分之三以前这种情况,至少掉百分之十。

当然啦,你要是老用蓝牙连车载什么的就别关了,但没事的时候关一关,比你下什么降温软件都实在。

对了,我插一句不相干的,昨天做早饭的时候想煮锅粥,结果发现家里没米了,气得我直接叫了外卖。你们说我是不是越来越懒了?(笑)

其实还有一点小门道,就是手机壳。

我那个硅胶壳厚得跟棉袄似的,散热肯定不行。

夏天我干脆把它摘了,裸机拿着,虽然手感差点,但凉快多了。

不过你们带着娃得小心,别让孩子摔了。

臭臭那天趁我不注意一把抓起我手机,还好我眼疾手快抢回来了,不然又得花钱修屏。

今天说的这三个技巧,你试试看,手机绝对不像以前那么烫了。

续航嘛,我实测过,单独用每个技巧都能多撑个把小时,三个全用上,那效果绝绝子,反正我最近出门不带充电宝也心安了。

精彩评论
夏天的风 23小时前
真的服了,每次手机烫得能煎蛋,按文章说的把屏幕亮度降到最低,温度立马降下来,续航也多了两小时(虽然看瞎眼)。
码农小张 23小时前
问一下,关闭后台刷新是不是微信语音会延迟?我试了低电量模式,感觉消息收到慢了半拍……
凉茶续命 18小时前
我补充个土办法:开低电量模式的同时,把动画缩放调成0.5x,比只关后台刷新更省电,发热也轻。
沙发王 10小时前
亲测降低屏幕亮度配合冰袋(别笑)确实有效,但文章里的“关闭后台刷新”我开了半天结果导航断连,哭了。
降温老司机 12分钟前
@沙发王 导航断连可能是后台定位权限被一起关了,建议保留地图类App的后台刷新,其他全关就好。