入冬后孩子赖床迟到，不是懒，是前一晚这3件事没做对
其实吧咯。
上周三早上七点二十，我家老大还裹着被子团成一团，喊了三遍纹丝不动。
我当时火蹭一下就上来了，心想这孩子怎么越冷越懒。
后来跟楼上邻居聊天，她家娃每天六点五十自己爬起来，我赶紧取经。
人家一句话点醒我：入冬赖床，别赖孩子意志力，先回头看看前一晚家里那几件事做没做对。
我回家复盘了整整一周，拿小本子记每天早上的起床耗时。
最夸张的一天从叫到出门用了42分钟，最顺的一天只用了18分钟。
差在哪？
全在头天晚上的安排上。
后来我把流程捋成一套固定动作，现在基本稳定在20分钟以内出门。
下面这套三步走，是我拿两周早起崩溃换来的，照着做就行。
别等到关灯那一刻才催孩子。
我家试过八点半开始催洗漱，结果娃磨蹭到九点二十还在找橡皮。
后来改成八点整就启动睡前程序，效果立竿见影。
我以前是那种掀被子加连吼三遍的家长，结果娃没醒透先哭一场，出门前情绪全耗光了。
后来改成提前15分钟开小灯，用暖光那种，瓦数别太高，5瓦的LED小夜灯刚好。
让光线先叫醒一半，再上手。
大概就这些。
你今晚就可以从第一件事试起，床头衣服摞好，明早看看用时多少。
不行再调，反正我家从42分钟压到18分钟，靠的就是这三步来回磨。
别小看这一步。
我现在每天睡前花三分钟跟娃聊两句：今天早上哪一步最顺？
哪一步卡住了？
上周二他说“找袜子卡住了”，我才发现衣柜抽屉太深他够不着。
把袜子挪到下层抽屉后，第二天出门快了4分钟。
三分钟换四分钟，这买卖划算。
另外提一嘴温度。
入冬后我家卧室夜里保持20到22度之间，用温湿度计盯着，39块钱买的。
太热孩子踢被子容易着凉，太冷缩成一团早上更不想出被窝。
客厅早上开暖气到24度，从卧室到客厅不挨冻，穿衣速度明显提上来。
去年十一月在杭州出差时住酒店，看人家保洁大姐给娃穿衣服是先套头再穿袖，说这样省时间，我回来试了确实快，大概省40秒——别笑，四十秒在早上就是能不能赶上那班公交的区别。
写到这儿突然饿了，我去煮碗面，你们自己消化吧。 对了，刚看到有 128 个人收藏了这篇，谢谢～
