恋爱里总患得患失？我试了这3个方法，比查手机踏实

我前阵子是怎么踩坑的？

说出来不怕你们笑话，去年三月份，具体是3月17号那天晚上，我趁他洗澡翻了他手机，微信聊天记录翻到10月，连他跟同事讨论中午吃黄焖鸡米饭的对话都看了吧。

结果呢？

啥也没查到，但他擦着头发出来看见我拿着他手机，那个眼神我到现在都记得。

他没发火，就是叹了口气说“你查吧，我睡了”。

那一瞬间我心里比查之前还慌，查手机这事儿吧，查到了你崩溃，查不到你愧疚，横竖都是亏。

后来我算了一笔账，那半个月我每天晚上花平均47分钟翻他各种社交软件，睡眠时间从7小时掉到5个半，眼霜多抹了半瓶，某东上买的那瓶15毫升小棕瓶花了380块，肉疼。

转折点是我闺蜜一句话点醒我。

她说你这不是在谈恋爱，你是在做审计。

我琢磨了一礼拜，自己试出来三个方法，比翻手机踏实多了。

大概就这些，你们看着办。

反正我现在那瓶380块的小棕瓶快用完了，睡眠倒是回到7小时了，这买卖不亏。

说白了，患得患失的根儿不在对方身上，在你自己手里攥着的安全感太少了吧。

我试的这三个方法，没有一个是要你去考验对方的，全是往自己身上使的劲儿。

亲测有效，而且不花钱。

这几个方法我踩过的坑也得说清楚。

情绪账本别记成“他今天夸我没”，那就又绕回去了。

15分钟冷静窗千万别用来刷他朋友圈，那不叫冷静，叫换个地方盯梢。

不联系时段别设在大晚上，容易胡思乱想，挑个你本来就有事干的时段。

那个50块转账法，你要是当月转了超过三四次，说明问题不在方法在关系本身，该坐下来聊就聊，别硬扛。

顺便说个题外话，上周四我在小区门口碰见邻居王姐，她拎着两袋子菜跟我吐槽她老公藏私房钱。

我听完就乐了，跟她说你翻他兜儿的时间够你把《甄嬛传》再看两遍了。

她愣了半天说也是啊。

你看，这事儿不分年龄，二十多岁跟四十多岁犯的是同一个毛病——把精力花在盯别人身上，自己脚下就踩空了。

这篇就到这儿，希望对你有用，有问题评论区见～