同事总把活推给我，不是我好欺负，是这2句话没说出口

上个月初在石家庄，我一个老伙计老赵来找我喝酒。

他闷头灌了半杯，说单位里有个同事，三天两头把自个儿的活推给他干。

老赵这人脸皮薄，人家一开口“帮帮忙”，他就接过来。

结果自己加班到晚上九点多，人家六点准时走人。

我问他，你心里憋屈不？

他说憋屈。

我说那你为啥不说？

他叹了口气，说不知道咋开口，怕得罪人。

这事儿我太熟了哦。

我年轻时候在工地看仓库，也有个工友老让我替他值夜班，理由不是家里有事就是身体不舒服。

我替他值了差不多小半年，后来我媳妇骂我，说你这是上班还是做慈善呢。

我才反应过来，光干活不吭声，人家还以为你乐意呢。

核心结论

同事把活推给你，跟你好不好欺负关系不大。

核心是你有两句话一直没说出口。

第一句是“我这会儿手头有事，你找别人问问”，第二句是“这次我帮你，下次你得自己弄”。

这两句话不说，你在对方眼里就是个默认选项，不找你找谁（这个我真没想到，原来这么容易）。

我邻居家闺女在写字楼上班，上个月25号跟我聊天，说她用这两句话试了差不多四五回，效果立竿见影。

以前那个总让她做表格的同事，现在自己学着弄了哦。

她说关键是说的时候别带情绪，就跟说“今天食堂有红烧肉”一样平常。

具体方法

第一步，先把手头的事摆出来。

对方张嘴让你帮忙，你别急着答应，也别急着拒绝。

你就说，我手上正弄着某某事呢，领导催得紧。

这句话的妙处在于，你没有说不帮，你只是陈述了一个事实。

对方要是识趣，自己就退了。

我试过，十回里有六七回，对方一听就说那算了。

第二步，给一个替代方案。

如果对方还坚持，你就说，要不你问问某某某，他昨天还跟我说他那摊子事弄完了。

这叫把球踢回去。

你不是不帮，你是给他指了另一条路。

我那个老伙计老赵后来就用这招，把推过来的活又推回去了，那个同事再也没找过他。

第三步，帮忙可以，但要留个尾巴。

实在推不掉的，你就帮。

但帮完了一定要补一句：这次我帮你弄了，下次你自己试试，挺简单的。

这句话是划清界限。

你不说，对方就个人看法是你帮他是应该的。

你说了，对方下次再开口就得掂量掂量。

我媳妇在超市上班，她有个同事总让她替班，她就用这招，现在那个同事替班前都会先问她方不方便。

第四步，语气要稳，别带刺。

很多人不敢说，是怕说出来像吵架。

其实你只要把语速放慢，声音放平，就跟唠家常一样。

你越平静，对方越不好意思。

你要是拉着脸说，对方反而觉得你小气。

我试过，平静地说“我这会儿真弄不完”，比气冲冲地说“你自己的活自己干”管用多了。

第五步，第一次说最难，后面就顺了。

头一回开口拒绝，心里肯定打鼓。

我头一回跟我那个工友说“今晚我值不了”的时候，手心都出汗了。

结果人家哦了一声就走了。

后来再遇到这种事，我张嘴就来。

你记住，你说一次，对方就知道了你的底线在哪。

还有个事得提一嘴。

我表弟在县城快递站干活，他那个站长总把分拣的活推给他。

表弟用了上面这几步，站长消停了差不多半个月。

后来站长又试探着推了一次，表弟直接说“我这会儿要出去送件”，站长就没再吭声。

你看，底线这东西，你得自己划。

• 别怕得罪人，真正得罪人的是你憋着不说然后甩脸子
• 帮忙是情分，不帮是本分，这话一点不假
• 对方要是因为你拒绝一次就翻脸，这种人早看清早好
• 说“不”的时候别解释太多，解释多了像心虚

我那个老伙计老赵，上礼拜又来找我喝酒。

这回他乐呵呵的，说那个同事现在自己干活了，偶尔找他帮忙还会带杯奶茶。

你看，你把自己的边界立起来，别人反而尊重你。

你越是来者不拒，人家越觉得你闲得慌。

说到底，同事之间处的是个平衡。

你光付出不吭声，平衡就歪了。

歪久了，要么你憋出内伤，要么哪天突然爆发把关系搞僵。

不如一开始就把话说明白。

这两句话，你找个没人的地方练几遍，练顺嘴了，下次直接用。

我闺女前两天还问我，说爸你咋现在啥事都敢说了。我说不是敢说，是知道说了天塌不下来。天塌不下来，你就没啥好怕的。