空调制热开多少度省电？和设定温度比，差的不是一点

我有个朋友说

碎碎念：

空调制热开多少度省电啊（每年冬天都要被问八百遍）。

我跟你们讲
，这个事儿我真的太有发言权了。

去年十二月底在杭州出差，住的那个公寓配的还是老式定频空调。

我手贱调到了30度（心想热得快嘛）。

结果电表跑得跟秒表似的，房东阿姨月底跟我说电费比上个月多了快两百块（我整个人都不好了）。

后来我专门去翻了空调说明书，又自己拿功率计测了几天，才搞明白这里面的门道。

差的真不是一点半点。

核心结论

制热最省电的设定温度，其实是20度到22度之间。

我知道你们想说什么（20度？

那还不如不开）。

但你听我讲完啊。

空调制热和制冷不一样，制冷你设26度它真的能跑到26度，制热它有个“电辅热”的坑。

室外温度低于零下五度左右，不少空调会自动打开电辅热，那玩意儿就是个一千瓦到两千瓦的大电阻丝，纯粹靠电烧热风。

你设30度，它也不会更快到30度（因为房间热量一直在往外漏）。

它只会让压缩机一直满负荷跑，外加电辅热一直开着。

我实测过，同样一间十五平的卧室，室外五度左右，设20度稳定后功率大概六百到八百瓦。

设28度直接干到一千八百瓦以上（电辅热疯狂介入）。

差了三倍不止。

具体方法

那到底怎么开才舒服又省电？

我自己的做法是这样的。

刚回家那会儿，先开23度，风速调到最大，导风板朝下吹（热空气轻，朝下吹才能把热量压到地面）。

差不多十五到二十分钟，房间就暖起来了。

然后果断调到20度或者21度，风速调到中低档。

这时候压缩机已经不需要拼命干活了，电辅热也会自己关掉（大部分变频空调的逻辑是这样的）。

我去年一月整个月都这么开，卧室空调每天开八九个小时，电费比邻居家少了将近一百二十块（她家也是1.5匹变频，设的26度）。

还有一个事儿，很多人忽略的。

就是风向。

制热的时候导风板一定要朝下（或者调到“下送风”模式）。

我家楼上邻居教我的，她说你朝上吹，热风全跑天花板去了，人坐在下面脚还是冰的（我试了确实是这样）。

朝下吹，体感温度能高个两三度，那你设定温度就可以再低一点，更省电。

另外啊，短时间出门（比如下楼拿个快递、去小区门口买点东西），别关空调。

你关掉再开，压缩机重新启动那一下的耗电，够你维持半小时到四十分钟的低频运行了。

我一般出门一两个小时以内都不关，就调到18度保温，回来再调回20度。

还有滤网。

这个我踩过坑。

去年十一月我总觉得空调吹出来的风没力气，以为是缺氟了，差点叫师傅上门（上门费五十块呢）。

后来自己把滤网拆下来一看，灰厚得跟毛毡似的（我脸都红了）。

拿花洒冲干净晾干装回去，出风量立马大了，制热也快了。

滤网堵了，风循环不起来，空调就会一直以为自己没达到设定温度，然后拼命跑。

我现在的习惯是每个月洗一次滤网，洗澡的时候顺手就冲了。

还有一点，如果你家空调是那种老式的定频（就是一会儿停一会儿启动那种），设20度可能会觉得忽冷忽热。

那你可以设21度或者22度，然后开个电风扇（小风）在房间里搅一搅空气，体感会均匀很多。

电风扇那点电跟空调压缩机比起来，忽略不计（一个风扇才几十瓦）。

说到这个，我还想提一嘴“睡眠模式”。

晚上睡觉的时候，开睡眠模式，空调会自动在一两个小时内把设定温度降个两三度。

比如你设22度，它慢慢降到19度左右维持。

人睡着之后代谢慢，19度到20度盖个被子刚好。

我亲测整晚开22度不关，早上起来嗓子干得冒烟（加湿器都救不回来）。

开睡眠模式就没这个问题，而且省电大概百分之十五到二十。

最后说一个我朋友的事儿。

她家去年换了台新一级能效的变频空调，她老公非要设28度，说“温度高才省电”（这逻辑我也是服了）。

结果一个月下来电费比我家的还高。

为啥呢？

因为28度在冬天基本等于没开，房间根本到不了那个温度，空调就永远在满功率跑，电辅热也一直开着。

所以啊，不是温度设得越高越省电，也不是越低越省电。

是让空调稳定在低频运行才省电。

而稳定低频的前提，就是你设定的温度，空调它能比较容易达到，并且维持住。

冬天室外五六度的时候，室内设20到22度，就是那个“容易达到并且维持住”的区间。

你要是设16度，空调是省电了，但你人冻得跟冰棍似的，那开空调干嘛呢（不如多穿件羽绒服）。

差不多就这些。

反正我现在冬天就是20度+朝下吹+每月洗滤网+短时间出门不关。

电费没超过三百块过（坐标长三角，十二月到二月）。

你们可以试试，不好用来找我（开玩笑的，你家空调型号跟我家不一样我也没办法）。