大连用AI做小红书图，3个免费工具够用吗？

悄悄告诉你 哈哈，这个问题我太有发言权了
，呀。

上个月我在大连高新园区那边一家咖啡店蹲了差不多几个下午，就为了给一个做海产干货得姐们儿捣鼓小红书配图，呀。

她问我，就用AI搞图，三四个免费工具到底能不能撑起来？

？我当时就跟她说，能，但得看你咋用

。

先撂结论吧——3个免费工具，在大连做小红书图，绝对够使。

多了你反而乱。

我试过一口气开七八个网站，结果光是切账号就耗掉半小时（这个我真没想到，免费额度还能互相打架）。

核心结论：别贪多，三把斧子轮着来

我自己常年用的是三种类型：一个管生成底图，一个管抠图和改尺寸，还有一个管加字和贴纸。

这三个要是玩溜了，AI绘画加提示词工程那点事儿，基本就覆盖了小红书九成以上的图。

大连这边做探店、民宿、海景跟拍的，我见过不少用这套路跑出来的。

对了，昨天我家猫把水碗打翻了，我擦地擦了二十分钟，回来接着写。

咱说回正事——

具体那三个？

我不爱报菜名，因为免费工具三天两头变。

但类型就这三样，你照着找就行。

一个文生图AI（像某鹅家的、某度的，或者国外那个要梯子的），一个在线抠图改尺寸的（比如那个带“remove”字样的），还有一个手机端加字排版的（美图秀秀网页版也算）。

具体方法：三步走，别整复杂了

第一步：用AI生成底图，别直接发

打开你顺手的那个AI绘画工具，提示词别写“大连海边好看的小红书图”，太泛。

你得具体：“大连星海广场，黄昏，橘色天空，海鸥，低角度，手机壁纸比例3:4，柔和光影”。

这样出来的底图才有那味儿。

我试过写“大连”，出来一堆山海关风格，绝绝子。

生成三四张挑一张，注意免费工具一般有水印，找那种能关掉的。

第二步：抠图加换背景，把杂乱元素干掉

底图有了，但AI有时候会多画半拉人或者奇怪的柱子。

用那个在线抠图工具，把主体抠出来，再贴回纯色或者模糊背景上。

小红书图讲究干净，留白比堆满更抓眼。

这一步大概耗你四五分钟。

免费工具一般限制每天三五次，够用。

第三步：加字加贴纸，手机端最顺手

别在电脑上折腾PS。

打开手机上的加字软件，选个手写体，字号调大，颜色用白色带点阴影。

标题字别超过画面三分之一，否则像广告。

贴纸加一两个就行，比如小箭头或者波浪线。

这一步是效率工具的精华——你设好一个模板，后面同一家店的图直接套。

• 避坑点：免费AI图分辨率经常不够，导出前一定看尺寸，小红书竖图至少1080宽。
• 避坑点：别用AI生成的人脸做封面，容易糊，还不如拍个手或者背影。
• 避坑点：同一篇笔记里，AI图和实拍图别混着超过三张，不然看着假。

我那个海产干货的姐们儿，就用这三步，一周发了六篇，涨了差不多两百粉。

她连ChatGPT技巧都没用上，就靠我帮她写了几段提示词。

所以说，AI写作那块你要是懒得弄，直接口语化写文案也行。

哦对，提醒一句——大连冬天海风大，你在室外拍实拍图的时候，手机容易冻关机。这个跟AI无关，但我就想提一嘴。

最后说个真事儿。

我上个月在西安路那边见了个做手作的姑娘，她非要用五个免费工具，结果每个都只摸了个皮毛，图出来还不如手机自带滤镜。

所以啊，三四个免费工具够用吗？

？够，但你得把每个都用到七成以上

。别今天换这个明天换那个，那是折腾自己

。

你要是刚开始，就先盯住一个文生图加一个加字软件，跑通五六篇笔记再说。别一上来就搞自动化办公那套，小红书图没那么复杂。