年中跳槽季，如何用ChatGPT优化简历和面试话术？

哈哈，我闺女上个月刚教会我用智能手机，我这老花眼现在也能刷短视频了，真是绝绝子，说实话哦！

昨天她还教我用那个ChatGPT，说能帮我写东西，我就想，这玩意儿对你们年轻人跳槽肯定也有用吧？

(真得吗)我外甥就是用了这个，从某东跳到了另一家互联网公司，工资翻了差不多几个小半，把我羡慕的呀，哦，今天我就倚老卖老，跟大伙儿聊聊年中跳槽那点事儿，怎么用这个AI帮你把简历和面试话术整得漂漂亮亮的，哦.悄悄说一句，前几天我煮粥差点糊锅，就是应为研究这个ChatGPT入迷了，（哈哈，这个我真没想到会这么上头） 咱们先聊怎么改简历。

你那个旧简历啊，别直接扔给ChatGPT让它重写，那出来的东西一股子机器味儿，HR一眼就能看出来。

你得自己先动手，把它当成一个帮你打磨的小助手。

第一步，把你的工作经历拆成两三段，一段一段丢进去。

别一股脑全倒进去，它容意犯晕。

你就跟它说：“哈哈，老师傅，帮我看看这段工作经历，咋样能写得让人感觉我干了很多大事儿？

”它会给你蹦出来好几个版本，里面有词儿特别唬人，比如“主导”、“优化”、“推动”这些。

你就挑那些听起来顺耳的，缝到自己的话里。

我那外甥就是把“负责整理文件”改成了“优化部门文档流程”，他自己都不好意思了。

这一步走好了，简历立马提气儿。

第二步，针对你要投的那个职位，把它的招聘要求复制进去，再跟ChatGPT说：“根据这个要求，改改我的简历，让它对上号。

”这个特别重要，不能一个简历投遍所有公司，那是懒婆娘的裹脚布。

它会帮你挑出你的经历里，那些跟人家要求的相关，然后重点突出。

比如人家要沟通能力强的，它会把你带新人那段经历往前放。

我外甥投销售岗的时候，它把他大学摆地摊的经历都吹成了“具备早期市场开拓经验”，哈哈，虽然有点夸张，但确实对路。

第三步，用ChatGPT帮你编几个小故事。

面试时候人家老爱问“你遇到过什么困难怎么解决的”这种问题，你现想容易卡壳。

你就把场景告诉ChatGPT，比如：“我之前搞个活动，场地突然没了，最后咋办的呢？

”它能给你整出个有头有尾的小故事，什么“临危不乱”、“整合资源”这些词儿一套一套的。

你背下来，面试时候顺嘴一说，显得特有章法。

不过别全背，用自己的话讲，不然像背书，那就露怯了。

聊完简历，咱们再唠唠面试话术。

这个更考验人，因为你得现场反应。

但ChatGPT能帮你预演，特别像个不要钱的陪练。

第一步，让它当面试官。

你就说：“现在你是某大厂的人事经理，开始问我问题吧。

”它会从职业规划问到离职问题根源，问得你头皮发麻。

你就一个一个答，答完了让它给你打分，哪个地方说得不好，它还能告诉你咋改。

我那外甥就是跟着它练了三四天，把那个“为什么要离开上一家公司”练得滴水不漏，从抱怨前公司变成了“寻求更大平台”。

这一步最关键，能把你问得没脾气，但真上战场就不慌了。

第二步，准备一个万能的自我介绍。

这个特别好使。

你跟ChatGPT说：“帮我写个1分钟自我介绍，突出我做事靠谱、有责任心，岗位是销售。

”它会给你写一段，但你不能直接用，太完美了不像人。

你得让它改得更口语化，带点“哈哈”、“那啥”这种感觉。

我教我外甥，就在里面加了一句“我这人没啥别的，就是答应客户的事儿，半夜也得给人办妥了”，面试官听了直点头。

把这段背熟，开场气势就赢了。

第三步，对付那些让你不知道怎么回答的怪问题。

比如“你最大的缺点是什么？

”，这话太坑了。

你直接问ChatGPT，它可能会给你一堆正确的废话。

你得给它点提示，比如：“我说我缺点是不太会拒绝别人，你帮我说圆了，要显得这不是个缺点。

”它能给你编出个故事，说我努力在学时间管理，分清主次。

这是不是比直接认怂强多了？

这一步救急是真管用。

最后再啰嗦一句，工具是死的，人是活的。

ChatGPT给你出的是稿子，你得用自己的嘴说出来，带点个人特色，别搞得跟个机器人似的。

面试嘛，最终还是看人顺不顺眼。

我的窍门就是，对着手机录音自己念，念到觉得这像你说话的语气为止。

别嫌麻烦，我为了学发个朋友圈还折腾了半天呢，你们年轻人脑子活，肯定比我强。

反正啊，年中跳槽机会多，别怕折腾。

用好这个AI，它就能像个老朋友一样，帮你支支招，壮壮胆。

祝你们都能拿到心仪的offer，到时候请阿姨吃根冰棍儿就行，哈哈！