冬天孩子赖床不起，我用这3个小游戏叫醒比掀被子省事多了

我家孙子今年六岁半，上个月刚上一年级。

入冬以后那个赖床劲儿啊，真是绝绝子——早上六点五十闹钟响，他能给你磨到七点二十还裹着被子装睡。

我试过掀被子，好家伙，他闭着眼跟你抢，抢不过就嚎，一嚎我儿媳妇就冲过来甩脸子，说我把孩子冻着了哈。

后来我在楼下跟跳广场舞的刘姐唠嗑，她教了我几个法子，我回家试了快三周，现在基本七点五分就能自己坐起来穿袜子。

今天就把这套东西掰开揉碎跟你们说说，全是实打实的操作。

准备工作：头天晚上不做好，第二天全是白搭

先说个前提啊，叫醒这事儿不是早上现上轿现扎耳朵眼。

我头两天没经验，光想着早上怎么逗他，结果孩子头天晚上九点四十才睡，第二天你弄出花来他也迷糊。

后来我固定了流程：晚上八点五十洗漱，九点十分上床，睡前十分钟给他念两页《小猪唏哩呼噜》。

这个时间点是我拿手机计时器掐过的，比之前提前了整二十五分钟。

另外我花了19块9在超市买了个小闹钟，不是手机上那种，就是最老式的双铃闹钟，指针转起来有咔嗒声那种。

别小看这玩意儿，手机闹铃一响孩子伸手就划掉了，这个他够不着，得爬起来。

核心操作：三个小游戏轮着来，别天天用同一个

1. 「猜猜今天穿什么」盲摸游戏。头天晚上我把他要穿的毛衣袜子塞进一个不透明的布袋里，早上闹钟响完两分钟，我就把袋子往他被窝边上一放，说“你摸摸，今天哪件衣服是热乎的”。其实衣服就是正常室温，但他迷迷糊糊一摸，脑子就开始转了哈。关键是这个动作让他手先伸出被窝，胳膊一出来，身体就跟着起了。我第一回用这招他摸了五分钟，第二回三分钟就坐起来了。注意啊，袋子别用太小的，我一开始用了个装鞋的布袋，结果毛衣塞进去掏不出来，他急得直蹬腿（这个我真没想到）。
2. 「数到十就开灯」倒计时。这个特别适合那种睁眼就赖着不动的。我不说“快起来”，我说“奶奶数到十，数完咱俩一块儿按开关”。然后我就大声数：一、二、三……故意数得慢，给他留出反应时间。数到八的时候他基本已经把脚伸进拖鞋了。有一回我数快了，从一直接蹦到七，他咯咯笑说奶奶你作弊，反而精神了。这个法子零成本，就是要沉住气别催。
3. 「今天早饭你选」二选一。我头天晚上会准备好两样东西，比如蒸好的南瓜馒头和切片面包，早上他睁眼我就问“吃馒头还是吃面包”。注意只给两个选项，别问“想吃什么”，问那个他给你回一句“不想吃”就完了。上礼拜三他选了面包，自己爬起来去厨房抹草莓酱，抹得台面上全是，我收拾了十分钟（肉疼我的草莓酱，28块钱一瓶呢）。但人起来了呀，值。
4. 「帮奶奶找东西」小任务。这个是我从刘姐那儿学来又改的。早上我故意说“哎呀奶奶的老花镜找不着了，你帮我看看是不是在枕头底下”。他为了帮我找，自然就翻身趴过来了。找着找着就清醒了。注意任务要小，别真让他满屋跑，就限定在被窝周围50厘米以内。

避坑指南：这几样东西我踩过雷，你们别花冤枉钱

• 别买那种带音乐和投影的“智能唤醒灯”。我在某东上花了168块买了一个，说是什么模拟日出，结果我家孙子当玩具玩了三天，新鲜劲儿一过照样赖床。而且那个投影灯照在天花板上，他躺那儿看星星看更不想起了。
• 别用凉毛巾擦脸。我试过一回，孩子一个激灵是醒了，但接下来二十分钟都在哭，早饭也没吃好。儿媳妇为这事儿跟我别扭了两天。
• 别在早上提“再睡五分钟”这种话。你只要说了五分钟，他准跟你讨价还价要十分钟。我现在直接说“七点零五必须坐起来”，数字说死，不留余地。
• 别把闹钟放太远。我一开始放书桌上，他得下床走三步才能关，结果他干脆不关了让它响着，全家都被吵醒。后来放枕头边伸手够得着的地方，他反而愿意伸手按掉然后顺势坐起来。

最后说个收尾的小动作。

孩子坐起来以后，我马上把窗帘拉开一条缝，就一条缝，大概十厘米宽。

冬天外面亮得晚，但那条缝透进来的光足够让他眯眼。

然后我把他的外套直接搭在他肩膀上，不说“快穿衣服”，就说“披着别冻着”。

他披上了，手就自然往袖子里伸了。

这一套下来，从闹钟响到穿好上衣，现在稳定在8到10分钟。

比我一开始掀被子省了至少一刻钟，关键是不哭不闹，儿媳妇也不甩脸子了。

对了，上周四早上他居然自己先醒了，跑来推我说奶奶该数数了。

给我乐的。

你们家孩子要是也赖床，先试那个布袋摸衣服的，最管用。

大概就这些，你们看着办。