孩子写作业总走神？试试这3个方法，比反复催促管用

我家老大刚上一年级那会儿，我差点被他的作业气出内伤，晚上七点坐下去，十分钟过去了还在抠橡皮，橡皮都快被他抠成粉末了。

我朋友说，没在意这个小问题的人后怕（别学我）

我就纳闷了，明明搭乐高能坐一小时不动窝，怎么一到写字就跟椅子上有钉子似的呀。

后来我不催了，改了几招，反而比天天吼管用。

孩子走神不是态度问题，是大脑切换频道的速度比咱们慢。

催得越急，他脑子里那根弦绷得越紧，干脆就断给你看。

1. 把作业拆成三四种不同颜色的小条

我试过一个特笨的办法。

头天晚上等孩子睡了，我拿几沓便利贴，把数学作业拆成“写五道口算”“做两道应用题”，语文拆成“读一遍课文”“写三个生字”。

每张条子上画个小方框。

第二天他写完一样，自己拿彩笔把方框涂满。

真别说，就这个涂格子的动作，他上瘾了。

上周三晚上在书房，他写完口算主动跟我说：“妈，我再涂一个格子行吗！

”（这个我真没想到）一张便利贴大概就管十到十五分钟，符合他这个年纪的专注时长。

2. 写之前先让他原地蹦二十下

这是我家楼下邻居教我的。

她儿子二年级，之前写作业跟受刑似的。

她发现孩子放学回家先别急着按到书桌前，楼道里跑两个来回，或者客厅里开合跳个二十下。

心跳稍微快一点，脑子供氧足了，坐下去反而稳。

我试了差不多四五天，老大抠橡皮的频率从每两分钟一次降到七八分钟一次。

注意别搞太累，微微喘气就停，累趴了更写不动。

户外疯跑一小时那种不算，那是另一码事。

写作业走神这件事，你越盯着那个“神”去了哪里，越抓不回来。

不如换个思路，把路铺短一点，把步子切碎一点，把选择权还他一点。

我折腾了快两年才明白，有时候不是孩子不写，是我们给的坡太陡了。

今晚你试试把作业撕成小条，自己先涂个格子，看他会不会凑过来抢笔。

还有一点，桌上别放太多东西。

我家老大一张两米长的书桌，之前摆着乐高小人、恐龙橡皮、还有半包饼干。

后来我清得只剩笔袋和当科作业，走神次数直接砍半。

你说这跟孩子走神有啥关系？

关系大了，眼睛扫到啥就能被勾走。

3. 给他一个“先写哪个”的选择权

以前我说“先写数学再写语文”，他立马像被踩了尾巴。

后来我改成：“今晚你是先啃数学这块硬骨头，还是先把语文生字收拾了？

”他愣了一下，选了语文。

虽然总作业量没变，但那是他自己选的，抵触情绪少了一大截。

某东上买的那个计时沙漏也帮了忙，十五分钟漏完就歇三分钟，他看着沙子往下掉，比看我脸色管用。