青岛高温天，婴幼儿护理中空调开26度还是28度对宝宝更安全？
去年8月14号，青岛那波高温，真是绝了，哦，家里跟蒸笼似的，上午九点窗户就烫手，哦，我抱着八个月大的孙子，在客厅里晃悠，一边拿蒲扇给他扇风，一边跟儿媳妇说：“空调开28度差不多了吧？
(真的吗)省电啊！
”儿媳妇头也没回：“爸，你试试这湿度，28度怕不是要捂出痱子。
”当时我还不服气，心想你们年轻人是就矫情。
老话说“若要小儿安，三分饥与寒”，多穿点开高点怎么了？
结果当天夜里我就被打脸了。
我趁儿媳妇回屋睡觉，偷偷把空调调回28度想着反正也不热，应该没事。
结果半夜孙子哼哼唧唧，我爬起来一摸，后背潮乎乎的，头发根都湿了，小脸通红。
吓得我赶紧把空调又调回26度。
过了半个多小时，他翻个身，呼吸才匀实下来。
第二天一早我跟儿媳妇说了这事，她噗嗤笑了：“爸，你以后听我的准没错。
”我嘴上说不出啥，心里想：这26度还真有点门道。
后来我去某东上买了个温湿度计，天天盯着看。
青岛入伏之后外面湿度能飙到百分之八九十，房间里要是开28度，实际体感反而闷得慌。
大人坐着都出汗，更别提整天动来动去的孩子了。
婴幼儿新陈代谢快，产热比大人厉害，又不会说话表达，只能哼唧、发脾气。
我孙子的表现就是翻来覆去，睡着睡着突然哭两声。
开26度，把风速调到最低，风叶往上打，屋里凉快又不阴冷，他睡得像个“小死狗”（这词不太好听，但真是这样）。
核心结论
要问26还是28，我拍着胸脯说：青岛这种桑拿天，**26度比28度安全**。这不是我瞎编，是踩坑踩出来的。
28度在理论上看着节能，但在湿度高的地方，就是个大闷罐。
孩子身上出汗，毛孔一堵，痱子疹子全找上来了。
26度配上正确的吹法，反而能让孩子安稳睡个好觉。
当然，要是家里空调老得不行，风力只有一档，那可能得调到25度；要是房子保温特别好，27度也不是不行。
别死扣数字，关键看孩子后颈。
这里有个小经验：**摸后颈比摸手脚靠谱**。
脚丫子凉一下不代表冷，后颈要是潮乎乎的，那就是热了；后颈发凉，才说明可能该加床薄被。
我一开始就老摸孙子手脚，摸到凉的赶紧加被子，结果给他捂出一脖子汗（这个我真没想到）。
具体怎么弄
现在我家空调基本就固定在26度，然后做了这么几件事：- **风口朝上吹，别对着床。
** 空调风向调到最上面，冷气先打到天花板再落下来，这样屋里温度均匀，不会直吹宝宝脑袋。
- **肚子一定盖住。
** 我拿一条纱布巾，叠成差不多两三层，搭在孙子肚子上，手脚都露在外面。
他半夜踢掉也没事，反正肚子护着就不容易受凉。
- **屋里放个温湿度计。
** 几十块钱那种就行，湿度超过70%就开一下除湿，等回到50%多再切回制冷。
这一步很关键，比光盯着温度管用。
- **别一会儿开一会儿关。
** 我有个老毛病，决得凉快了就关掉，过一会儿热了又开。
孙子的体温反反复复，反而容易闹腾。
不如就一直开着，把温度设稳定。
我说：“这么热的天咋不赶紧回屋？
”她说：“怕空调吹坏孩子。
”我只能叹气。
空调这玩意儿，只要不乱吹，比热出毛病强多了。
26度不是什么洪水猛兽，28度也不是灵丹妙药。
青岛这地方，夏天海风一吹，闷里带潮，跟内陆那种干热完全两码事。
有时候我看天气预报，上面写着30度，体感温度直接35度。
这种天你还开28度，那不是跟孩子过不去嘛。
反正咱就一个孙子，他睡得好，全家都清静。
现在我都跟人炫耀：“我家空调26度，固定不变，孙子睡到自来醒。
”这句话听着挺得意，其实也就是多花了三五块钱电费的事（这电费我出得心甘情愿）。
