恋爱里总患得患失？我试了这3个方法，比查手机踏实

直接上干货，这几个坑我替你们踩过了呢，上个月十五号，我外甥女小敏来我家吃饭，红烧肉炖粉条子刚端上桌，她筷子还没动呢，眼圈先红了呢，我问咋了，她说处了快一年的对象，最近天天翻人家手机，翻完了心里更慌，不翻又睡不着觉。

我听完把酒杯一放——这毛病我熟啊，二十年前我追你大妈那会儿，BP机都得查三遍通话记录（那时候还没智能手机呢，这是类比，你们别较真）。

患得患失这事儿，根子不在对方手机里，在自个儿心里那杆秤上。

我后来琢磨出三个笨办法，土是土了点，但比查手机踏实一百倍。

查手机这事儿吧，我试过，花3800块买了台新手机想偷偷装定位软件，结果软件没装明白，手机先让我摔了，换个屏花了260块，肉疼。

核心结论：把盯人的劲儿挪回自己身上

你们小年轻总觉着抓着手机就抓着安全感了，其实反了。

我观察小区里那些遛弯的老两口，凡是老太太天天查老头兜里有几块钱的，没一对儿过得舒坦。

真正稳当的关系，是各人有各人的乐子。

我给你们列几条我试过的，管不管用你们自己掂量。

• 把查手机的十分钟换成记账。我去年九月在工商银行门口那个打印店，花15块打印了三个月的微信账单，拿红笔一圈——好家伙，光半夜点外卖就造了870块。当你盯着数字看的时候，就没空琢磨他给谁朋友圈点赞了。（这个我真没想到）
• 每周固定两次去楼下棋牌室，输赢不超过25块钱那种。我楼上老周头教我下象棋，当头炮专治各种想太多。棋盘上被人吃了车，你总不能翻棋盘查对方兜里有没有多藏个卒吧？想赢就得盯着下一步，没工夫患得患失。
• 给自己定个“不主动翻手机”的规矩，坚持二十一天。头三天难受得跟戒大烟似的，我拿本台历画红圈，画到第七天的时候，发现其实他不回消息那会儿，我正好在阳台给茉莉花换盆，压根没空想他到底跟谁吃饭。绝绝子。
• 把钱花在明处。我每月退休金到账那天，先划出300块放抽屉当活动经费，买啥都从这出。以前老觉得媳妇儿买菜多报账，现在各管各的，她买她的有机菜，我买我的钓鱼线，互相不查账。恋爱里管钱比管人省心，这是真理。
• 学个新玩意儿，甭管多简单。我今年三月在社区活动中心花80块报了个手机摄影班，老师教怎么拍月亮。现在晚上举着手机等月亮出云，一等等半小时，哪还有空琢磨他手机里存了啥照片。

具体方法：把“怕失去”拆成能动手的小事

你们别看我在这儿说得头头是道，当初我也犯浑。

有回半夜两点爬起来，拿他手机躲卫生间翻聊天记录，结果翻到他自己跟哥们儿吐槽我做饭咸了。

给我气得呀，第二天炒菜真给他多放了两勺盐（现在想想挺幼稚的）。

后来我就琢磨明白了，患得患失的根儿是闲的。

人一闲，脑子就爱编小剧场。

我外甥女小敏听我叨叨完，回去试了半个月。

昨天给我发微信，说现在改成每周二四六晚上去跳广场舞，舞伴是个68岁的退休会计，人家教她怎么用Excel记舞蹈步法。

她对象反倒开始问她“你最近咋不查我手机了”，你看这事儿闹的，攻守易形了嘛。

所以说与其把安全感拴在别人裤腰带上，不如把自个儿的日子填瓷实了。

还有一条我得单说——别拿“我这是在乎你”当借口。

我老伴儿以前特爱说这句话，后来有回我实在烦了，回她一句“你在乎的是我还是你自个儿心里那点不踏实”。

她愣了半天没说话，第二天给我买了条45块的黄鹤楼。

你看，有时候实话难听，但能治根儿。

你们要是实在憋不住想查，我教个折中法子：把想查手机的冲动记在纸条上，攒够10张就请自己吃顿好的。

我试过，攒到第七张的时候，发现那家新开的牛肉面馆味道真不错，一碗18块，比翻手机翻出气来强多了。

大概就这些，你们看着办。反正我是觉得，有那翻手机的工夫，不如把阳台那盆半死不活的绿萝拾掇拾掇，它活了，你心里那点事儿也就活泛了。