上周三试了同事说的妆容技巧,腮红位置挪1厘米,脸小一圈不是错觉
直接上干货,这几个坑我替你们踩过了呀,上周三午休,我蹲在茶水间拿小镜子试同事说的腮红挪位法,就那个“位置挪1厘米、脸小一圈”的说法。

本来我当她是夸张,结果拿手机原相机一拍,对比图发朋友圈,我表妹秒回“你是不是瘦了五斤”。
其实体重秤上数字一点没动,就腮红从颧骨最高点往内下移了1厘米,视觉上脸窄了至少三分之一。
腮红这玩意儿,买错色号顶多显土,打错位置那是直接给脸“加宽”。
我梳妆台抽屉里躺着7块腮红,最贵那块380块,某东买的,到现在铁皮都没见着,因为颜色买错了,上脸像发烧。
避坑清单:腮红这5个坑我替你踩过了
- 别信“腮红打高点显年轻”那套。我去年十月在杭州出差,跟着一个美妆柜姐学,她把腮红扫在我眼下三角区,说这样“苹果肌嘭起来”。回酒店一照镜子,我颧骨本来就宽,腮红一高,整张脸像个刚出锅的馒头。后来拿尺子量,腮红中心点比鼻翼高出了2.5厘米,脸宽视觉上多了1出头厘米。现在老老实实往下挪,鼻翼水平线往上0.5厘米那个位置才是我的本命点。
- 别买带细闪的腮红扫全脸。前年双十一凑单买了块带金闪的,打完折还要165块,上脸那个毛孔显的,绝绝子。我鼻翼两侧毛孔本来能插秧,细闪一打光,像往田里撒了金粉。后来学乖了,膨脹色腮红只敢用在面中,带闪的只点一下颧骨最高处。那块165块的现在还在抽屉里当眼影打底用,肉疼。
- 别用腮红刷直接怼脸。我第一把腮红刷是买腮红送的,纤维毛硬得能刷鞋。有次赶时间直接往脸上戳,戳完左边照镜子,像被人扇了一巴掌——红印子边缘齐刷刷一条线。后来换了把45块钱的羊毛点彩刷,戳上去软绵绵的,晕开边界自然多了。千万别信“用手上腮红最自然”,我手指粗,一按一个指纹印,拿美妆蛋拍都救不回来。
- 别在黄光下试腮红色号。我家卫生间灯泡是暖黄光,在里头试啥腮红都像水蜜桃。有回买了块杏色腮红,卫生间里看是日杂模特,拿到公司自然光下一照,橘得像个行走的砂糖橘。后来学精了,试色必须跑到窗户边,拿手机后置镜头拍一张,再决定留不留。那块杏色的120块,现在给我妈当眼影了。
- 别把腮红和修容混着打。我同事教我一招“腮红修容二合一”,说扫在颧骨下方能瘦脸。我试了三天,每天下班摘了口罩,口罩勒痕和腮红印子叠在一起,像脸上画了个“X”。腮红是腮红,修容是修容,修容那灰棕色扫在腮红上,脏得像三天没洗脸。我那盘修容89块,现在单用,腮红也单用,各司其职才不出错。
具体操作步骤:我现在的腮红流程
踩完上面那些坑,我现在固定一套流程,每天早上多花不了40秒。
先说工具,一把点彩刷45块,一块膨胀色腮红粉饼78块,一块收缩色腮红膏62块,总共不到200块,比我之前瞎买那堆便宜多了。
具体操作我列一下,你们照着试,不合适再调。
(刚写到这,楼下装修电钻响起来,思路被打断了)
- 先定基准线。
拿手指从鼻翼往耳朵方向比一条水平线,腮红中心点落在这条线往上0.5厘米处。
我拿尺子量过,这个位置比我原来打的地方低了整整1厘米。
(这个1厘米真是脸宽脸窄的分水岭)
- 膨胀色打底。
用点彩刷蘸那块78块的膨胀色,在手背上蹭两下抖掉余粉,戳在面中三角区,范围不超过瞳孔正下方到鼻翼那一片。
戳完拿刷子干净那头扫一圈边界,别留印子。
- 收缩色叠涂。
那块62块的腮红膏,拿手指蘸绿豆大小,点在颧骨外侧、靠近发际线那个位置,往内拍开。
别超过颧骨最高点,超了脸就宽。
我第一回涂多了,拿湿美妆蛋拍了半天才救回来。
- 定妆别用粉扑压。
腮红打完拿散粉刷轻轻扫一层,别拿粉扑按。
我拿粉扑按过一回,腮红直接结块,像脸上粘了块橡皮泥。
散粉刷扫过去,颜色保留八成,还自然。
腮红位置挪1厘米这事,我拿自己脸试了快两周,每天拍照记录。
最明显的变化是额头到下巴的视觉比例,原来腮红打在颧骨上,脸最宽处就是颧骨那一条线,挪下来之后最宽处变成下颌角,脸型从“菱形”变成“鹅蛋”。
我拿手机自带测量工具量过照片,脸宽视觉上窄了大概12%。
当然这数据不精确,但镜子不会骗人,我闺女都说“妈妈你今天脸没那么圆”。
(她三岁半,说话直得很)
大概就这些,你们看着办。
腮红这东西,色号买对是加分,位置打对是改命。
我那380块的腮红现在还躺在抽屉里,每次打开看见都提醒自己——别跟风,先拿尺子量量自己脸。