秋季干燥，加湿器用自来水等于“吸雾霾”？换这一种水更好？

信我

前两天北京降温，我翻出去年买的加湿器
，灌了自来水就开整，吧。

结果半夜嗓子干得向吞了砂纸，早上起来茶几上一层白粉。

我老公还调侃说，你这哪是加湿，简直是人工造雾霾。

当时我就愣住了，自来水加湿这事儿，好像真没认真想过。

核心结论：自来水加湿，确实有坑

先说个我自己的踩坑经历。

前年图省事，直接拿自来水往超声波加湿器里倒，用了差不多一个星期，机器周围的地板上出现一圈白色粉末，擦都擦不干净。

后来问了修家电的朋友才晓得，自来水里有钙镁离子，超声波震荡打碎后飘到空气里，就是那些白粉。

吸进去对呼吸道不太友好，尤其家里有娃或者鼻子敏感的人，真得注意。

所以加湿器用自来水，等于把水垢打碎了往肺里送，这话有点夸张但方向没错。

那到底换什么水？

网上说法五花八门，有人说纯净水，有人说凉白开，还有人推荐蒸馏水。

我试了三四种，最后固定用纯净水。

不是矫情，是纯净水没有那些矿物质，加湿出来干净，机器也不容易结垢。

至于凉白开，烧开只能杀菌，钙镁离子还在，照样出白粉（这个我真没想到，以前一直以为烧开就万事大吉）。

具体方法：换水加清洁，四五步搞定

第一步，把加湿器里剩的水倒干净。

别偷懒直接续水，陈水容易滋生细菌，我一般每天早上倒掉重新加。

第二步，加纯净水或者蒸馏水。

超市那种大桶纯净水就行，不用买贵的。

如果嫌麻烦，家里装了RO反渗透净水器，直接接那个水也OK。

我家就是某东上买的桶装纯净水，一桶能用三四天。

第三步，每周至少清洗一次水箱。用白醋或者柠檬酸泡个十来分钟，软布擦掉内壁的滑腻感。我有次偷懒两周没洗，水箱摸起来像泥鳅背，绝绝子。

第四步，超声波加湿器最好每天换水，蒸发式加湿器可以稍微放宽到两三天。

但不管哪种，别让水在水箱里过夜，这是底线。

第五步，不用的时后把水箱晾干。

我习惯把水箱倒扣在沥水架上，保持通风。

不然密封圈那里容易发霉，黑点点看着就糟心。

• 避坑点：别往加湿器里加精油、白醋、消毒液，这些雾化后吸进肺里更麻烦。

• 避坑点：加湿器别挨着墙和家具太近，白粉喷上去很难擦。

• 避坑点：湿度控制在40%到60%之间，太湿了墙角长霉，我去年就中招过。

对了，说到清洁，我上个月在杭州出差，酒店房间那台加湿器一打开就一股霉味，赶紧关掉。

那会儿才意识到，加湿器清洁比换水还重要。

你水换得再勤，机器本身脏，等于白搭。

还有个小细节，加湿器的滤芯如果发黄发硬，该换就换。我一般一个秋天换一次，几十块钱的事，别省。滤芯脏了，纯净水也救不了。

至于有人问能不能用矿泉水，我的建议是别。矿泉水里也有矿物质，虽然比自来水少，但长期用照样积白粉。我试过一礼拜，桌面一层薄霜，擦得我怀疑人生。

最后啰嗦一句，加湿器不是越猛越好。我习惯睡前开两三个小时，配合湿度计看情况。半夜要是觉得鼻子干，宁可起来喝口水，也别整夜开着最大档。那玩意儿吹久了，地板都能给你泡发。