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孩子上小学前,必须养成的5个自理习惯现在练还来得及?

栏目:亲子育儿问答 更新时间:2026-08-19 08:13:49 阅读:1246

哈哈,说到这个我真是深有感触,呢,我家老大当年上小学前,我焦虑得天天刷某书看最好别人的入学清单,结果开学第若干周就被现实狠狠上了一课,呢,现在老二我算是摸出门道了,其实说白了,就那几样东西,趁现在离九月还有几个月,完全来得及慢慢练, 核心结论:别贪多,先抓这五样,够用了 我记得特别清楚,去年八月底那会儿,我朋友还跟我念叨她家娃连擦屁股都不会,急得不行。

我当时就劝她,你现练也来不及练出个花来,不如就盯着最基础的来。

我自己的经验是,真正让娃在学校里不遭罪、让老师不头疼的,就差不多这几种习惯 第一件,就是自己会擦屁股。

真的,这个我原来压根没想到。

幼儿园老师会帮忙,小学老师可不管这个。

我家老大那会儿,有回在学校拉肚子,自己擦不干净,又不敢跟老师说,结果回家裤子上黄澄澄一片,我洗的时候真是又气又笑。

后来我才知道,很多孩子在学校不敢拉屎,就是因为不会擦屁股。

所以现在老二,我每天让他自己擦,哪怕擦得不好,也得让他自己动手,家里备点湿厕纸,告诉他擦完看看纸上的颜色,差不多白净了才算完。

这事听起来糙,但绝绝子重要。

第二件,自己会倒水喝。

别看就一个喝水,门道多着呢。

学校里都是那种不锈钢的饮水机,有的娃不会按开关,有的不知道拿杯子接着,还有的嫌水烫就不喝了。

我见过有孩子一上午都不喝一口水,下午嘴唇都是干的。

你就在家练习,拿个带刻度的水杯,教他先接一点凉水再兑热水,试试温度,接满了先关水龙头再端走。

刚开始肯定洒,洒个两三次就熟了,真的。

还有这个整理书包和文具,也得练。

你说让孩子完全自己整理,那不可能,但至少教他“分类放”这个思路。

我家现在鞋柜那有个小筐,专门放上学要用的东西,睡前让他自己把明天要带的课本、练习册、水杯、纸巾,一样样放进去,我在旁边看一眼就行。

有一回他自己放了,结果第二天美术课要带剪刀,他忘了,回来跟我抱怨。

我故意没给他送,让他跟同学借了一次,下回他就记得了。

这招比你说一百遍都管用。

再有一个就是自己穿脱衣服和鞋子。

小学课间操、体育课都需耍快速换衣服,穿脱鞋更是家常便饭。

有的娃系鞋带能系三五分钟,老师喊集合了还在那蹲着。

咱就别非得学会系鞋带,直接买那种一脚蹬或者魔术贴的鞋,先让他练会自己脱、自己穿,分清左右脚。

衣服就练那种拉链款的,套头衫先放一放。

提前一个月每天早上多给十分钟时间,让他自己穿好再出门,比你催他十遍都强。

最后一个是自己上厕所的整套流程,擦屁股也算,但这里说的是主动去厕所、脱裤子、最后冲水洗手。

这看着容意,但我发现很多孩子因为玩忘了,或者在陌生环境不敢去,就憋着,憋到发烧都有。

你得告诉他,在学校想上厕所随时可以去,举手跟老师说就完了,不用觉得不好意思。

这个心理建设挺关键的,我家老二之前就属于那种“我要憋到回家再上”的倔驴,我幼儿园老师还专门提醒过我。

后来我每天出门前都问他一遍:“今天在学校要上厕所怎么办?

”他说:“举手。

”我再问:“然候呢?

”他说:“跟老师说要上厕所。

”多练两回,他脑子里就有这个弦了。

具体窍门:用一个月的时间,当个懒妈妈 你问现在练还来得及吗?

那肯定来得及,一个月练一个都够了,咱就按六周来算,每周练一种,也不贪多,稍微有点形就成。

关键是你得舍得让他慢,自己忍住别上手。

像我家那会儿,早上起来光穿鞋这一项,就能磨蹭七八分钟,我站旁边那个火气蹭蹭,往上冒,但我就告诉自己,现在忍了,以后能省三年的事。

我在客厅墙上贴了张超级简单的表,就是那种自制的大白纸,上面用彩笔画了五个格子,每学会一样就贴一张小贴纸上去。

这孩子都吃这套,为了凑齐贴纸,每天都主动问:“妈妈今天练啥?

”我都不急着说,让他自己挑。

有一回他挑了擦屁股,结果那天他自己试着擦了之后举着纸兴奋地给我看,我差点没呕出来(这个我真没想到)。

但你还得硬着头皮夸,说“哇,擦得挺干净”,他就特别有成就感。

过日子哪能那么顺呢。

我闺蜜家闺女,别的都练挺好,就是不敢自己在学校睡觉。

午睡的时候非要抱着自己的小毯子,不然就哭。

后来她妈妈想了招,在小毯子上缝了个小口袋,里面放了张妈妈画的爱心卡片,说“想妈妈了就摸摸卡片”。

这招真灵,孩子有了个念想,慢慢就适应了。

这不算自理习惯,算是情绪安抚吧,但也挺重要的。

再有就是别光顾着练,你得带他去小学校门口逛两圈。

我家附近那所小学,每天放学时间,门口全是家长,我就带老二去站着看一会儿,让他看看那些哥哥姐姐背着书包自己走出来,说说笑笑,他就特羡慕,说“我神马时候才能这么大”。

这时候你再跟他说“上了小学就得自己管自己了”,他就不那么排斥,反而觉得是件神气的事了。

说到底,这些习惯真不用练得完美无瑕,七八十分就够了。

老师跟我说过一句实话,孩子只要不添乱、能自理,学习习惯慢慢来都行。

你想想,一个班四十来个孩子,老师要是天天帮着擦屁股系鞋带,哪还有工夫讲课啊。

哈哈,话说回来,咱们当家长的不就是怕孩子在学校受委屈吗?

现在多练一天,孩子将来就多一份从容。

对了,我家阳台那盆薄荷,我忘了浇水差点死掉,最近又救回来了,这养娃跟养花有点像,你不能替他长,只能给他浇水晒太阳。

行了,就说这些吧,趁着还没开学,慢慢练,来得及的。

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