恋爱里总患得患失？我试了这3个方法，比查手机踏实
我闺女去年国庆节从杭州回来，非给我换了个智能手机，说我那老诺基亚只能打电话发短信，连个微信都收不了图片。
换了就换了吧，可这手机拿手里，我头一个礼拜连微信语音咋发都找不着，急得我蹲在灶台前边烧火边戳屏幕，火都灭了还没戳明白。
后来慢慢摸熟了，我反倒琢磨出个门道来——这手机里头的玩意儿，跟咱过日子是一个理儿。
就说我隔壁张姐吧，她闺女谈了个对象，张姐天天翻人家朋友圈，半夜两点还给人发六十秒语音方阵，问“你俩今天吃啥了”“他咋没给你点赞”。
结果咋着？
闺女把她拉黑了三天，张姐跑来我家哭，说养了二十多年的闺女不如个手机亲。
我给她倒了碗红糖水，说你这哪是关心，你这是查岗查上瘾了。
你们可别大意了这一步，现在想想都折腾好久（捂脸）
其实我自个儿也犯过这毛病。
刚跟我们家那口子搞对象那会儿（我们那会儿叫处朋友），他要是晚回宿舍半小时，我能把传达室电话拨出火星子来。
后来我闺女教我一招，说妈你试试把手机撂下，该干啥干啥。
我一开始不信，心里跟猫抓似的哈。
后来我试了三个法子，还真比天天翻他手机踏实。
今儿个我就把这几个土办法掰开揉碎说说，都是落地能用的，不整那些虚头巴脑的。
准备阶段：先把自个儿那口气捋顺了
你得先明白一个理儿：患得患失这玩意儿，根儿不在对方身上，在你自己心里那杆秤没放平。
我春天在石家庄我表妹家住过半个月，她闺女小两口天天因为“你为啥没秒回微信”干仗，摔了一个玻璃杯，25块钱超市买的，碎得渣渣都不剩。
我表妹心疼得直嘬牙花子。
我就跟那闺女说，你这不是谈恋爱，你这是给自己找了个电子监工。
所以第一步，先把查手机这念头摁住。
- 把查手机的次数从一天八回降到一天一回，定个闹钟。我当时就定了个下午五点半的闹钟，响了才允许自个儿看一眼他朋友圈。头三天我浑身难受，手指头老想往屏幕上戳（这个我真没想到，跟戒烟似的）。后来熬过一礼拜，发现天也没塌下来，他该吃吃该睡睡，我反倒多睡了俩钟头。
- 找一件25块钱以内的小事儿占住手。我花了19块8在集上买了三把韭菜，坐阳台上择韭菜，一根一根择，择完包了六十个饺子冻冰箱里。手上有活儿，脑子里那根弦就松了哈。你可千万别买那种要动脑子的，我头回买了个十字绣，绣了三天差点把眼睛绣瞎，气得我塞床底下了。
- 跟对方约好一个“报平安”的固定时间，别随时随地轰炸。我跟我那口子当年约的是晚上九点，传达室大爷喊一嗓子“电话”，我就知道是他。现在你们有微信了，约个晚上八点半发个表情包就成。实践过让他随时随地报备，结果他烦我也烦，俩人跟对暗号似的，没劲透了。
核心操作：三个笨办法，比查手机管用
头一个法子，叫“把问句换成陈述句”。
你平时是不是老问“你今儿去哪了”“你跟谁吃饭了”“你咋不回我消息”？
你换成“我今儿去了趟菜市场，西红柿涨到4块5一斤了”“我包了茴香馅饺子，冻了一屉”。
你猜咋着？
我试了半个月，我那口子反倒主动打电话问“饺子啥馅的”“给我留没留”。
你越追，他越跑；你站住了，他倒回头瞅你。
这道理跟我喂鸡一样，你端着食盆满院子追，鸡扑棱翅膀乱飞；你把食盆往地上一搁，它们自个儿就围过来了。
第二个法子，叫“把查手机换成查自个儿”。
我闺女给我下了个记账软件，我每天把花销记上，买菜花了32块6，电费交了150，给孙子买了个小汽车玩具29块9。
记了二十来天，我发现自己压根没空琢磨他那点事儿了。
你试试每天记三笔账，或者记三件自个儿干成的事儿，哪怕就是“今儿把灶台擦得锃亮”。
你心里满当了，患得患失那点空儿就挤没了。
我邻居二嫂子更绝，她开始学用手机拍短视频，拍她腌的萝卜干，拍了三十多条，粉丝没涨几个，人倒是乐呵了，也不跟她老头儿较劲了。
第三个法子，叫“把翻旧账换成翻日历”。
你俩要是因为回消息慢了闹别扭，别扯上个月他没接你下班那档子事。
你就说“今儿这事我不痛快，明儿咱俩去早市吃碗豆腐脑，你请客，5块钱一碗”。
我跟我那口子当年闹得最凶一回，我让他拿10块钱带我去看场电影（那会儿电影票8块钱一张），看完出来俩人啥气都消了。
你可别翻他三年前给哪个女同事点过赞，翻出来除了给自个儿添堵，屁用没有。
我表妹家那玻璃杯就是这么碎的，25块钱听了个响，亏大发了。
- 避坑一：别在晚上十点以后谈感情。我那会儿老爱半夜躺床上翻来覆去琢磨，越琢磨越委屈，后来我闺女说妈你十点前必须关手机。我试了，晚上十点关机，早上六点半开机，睡眠好了，脸色都亮堂了。你半夜发出去的小作文，第二天早上自个儿看了都想钻地缝。
- 避坑二：别找闺蜜当军师。我找过我们村开小卖部的刘姐出主意，她给我出了仨主意，俩是馊的，其中一个让我“晾他三天别搭理”，结果我晾了三天，人家以为我回娘家了，骑着电动车跑我娘家找去了，闹了个大红脸。你找军师得找那种自个儿日子过明白的，别找跟你一样天天查手机的。
- 避坑三：别拿“分手”当筹码。我年轻时干过一回，说了句“咱俩拉倒吧”，结果人家当真了，收拾行李就要走，我追出去二里地才拽回来。从那以后我学乖了，再气也不说这俩字。你实在憋得慌，就说“我今儿不想说话，明儿再说”，撂下这句就去看电视，看个《乡村爱情》都行，别较劲。
这第三个法子我得多说一句。
我试过拿个小本儿记“他今儿做的三件好事”，头一天写“他把，我晒的被子收屋里了”“他给电动车充了电”“他买了二斤橘子搁桌上”。
写到第五天，我翻回去看，发现这人也没那么不着调。
你心里那杆秤一平，看啥都顺眼了。
这跟咱腌酸菜一个理儿，你得给它时间发酵，天天掀开缸盖子瞅，那菜非烂不可。
收尾验收：咋知道自个儿练成了
你就看这么几个数：查手机从一天八回降到两三天一回，算及格；晚上十点能撂下手机睡觉，算良好；他晚回消息半小时你心里不抓挠了，能踏实把手里那集电视剧看完，算优秀。
我练了大概两个月，有一天我那口子手机搁桌上充电，我拿起来看了，一眼，发现我压根没想翻他聊天记录，就为了看几点了（这个我真没想到）。
那一刻我就知道，这事儿我算翻篇了。
最后再撂句实在话，感情这玩意儿跟种地一样，你天天扒开土看种子发芽没有，那种子非让你扒拉死不可。
你该浇水浇水，该施肥施肥，剩下的交给日头。
我那口子现在还是不爱发微信，但他每回赶集都记得给我捎俩糖糕，三块钱一个，热乎的，比啥甜言蜜语都实在。
