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孩子顶嘴别急着吼!这2步沟通比讲道理见效快

作者:心理小周 更新时间:2026-10-20 10:37:30 阅读:993

昨天晚上九点半,我家老大把牙刷往台面上一摔,冲我喊“你凭什么先给弟弟挤牙膏”。


我第一反应就是嗓门拔高——但我忍住了,因为上个月在杭州出差跟我表姐聊到这事,她家闺女初二,顶嘴顶到她血压飙到150,去医院挂了个急诊花了280块。

我当时就想,这嘴仗打不起,真打不起。

身边3个朋友都碰上了这个点,现在想想都傻(捂脸)

后来我琢磨出一套特别土但管用的流程,跟车间SOP似的哈。

今天就按这个顺序拆给你看。

别急着开口。

孩子顶嘴那几秒,你脑子里先过一遍:他是冲事情来的,还是冲我这个人来的?

我家老大那次摔牙刷,其实是头天晚上我答应陪他拼乐高,结果哄弟弟睡觉哄到十点二十(这个我真没想到他能记一整天)。

对了,前天傍晚在楼下取快递碰见四楼张姐,她正为闺女顶嘴发愁。

我把计时器那招说了,她当场下单了一个。

你看,当妈的都懂,谁家还没个摔牙刷的晚上呢。

大概就这些,你们看着办。

这一步是整件事的拐点。

你一张嘴说“你怎么又……”,孩子耳朵自动关门。

换成“我看见……我有点……”,他反而会愣一下。

别以为事情完了。

孩子顶嘴别急着吼!这2步沟通比讲道理见效快

孩子顶完嘴,心里其实也虚。

你事后给个台阶,下次他才敢跟你好好说。

这里插一句,上个月16号我在某东买了个厨房计时器,29块9,专门用来数这10秒。嘀嗒嘀嗒响着,比我自己心里默数靠谱,孩子也能听见,知道我是认真的。

停!不能再写了,再写就成论文了。

精彩评论
育
育儿小张
那两步先接情绪再给选择,我家娃顶嘴时我试了,真比吼管用,就是第一步忍住不插嘴太难了
豆
豆豆妈
@育儿小张 想问下作者,孩子说“你烦死了”这种也算情绪表达吗?那第一步具体咋接啊,直接说“我知道你生气”?
李
李老师
@豆豆妈 回豆豆妈:先别纠字眼,说“你现在很烦我”就行,接住情绪再谈事,第二步给两个选项让他选
老
老陈带娃
补充个经验,我家是等娃说完先重复一遍他意思,他反而愣住不吵了,比讲道理省嗓子(笑哭)