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上周三试了同事说的妆容技巧,腮红位置挪1厘米,脸小一圈不是错觉

作者:平价护肤姐 更新时间:2026-11-11 12:41:33 阅读:1563

上周三下午在茶水间碰见同事小杨,就随口问了一句她最近是不是瘦了,下颌线怎么突然清晰了这么多。

结果她嘿嘿一笑,说体重纹丝没动,就是早上化妆的时候把腮红位置往上挪了大概1厘米。

我当场就拉着她让她给我演示一遍,晚上回家自己对着镜子试了三天,真的,脸小一圈不是错觉。

我之前是把腮红打在颧骨偏下的位置,刷完凑近看还行,但一拍照整个脸就往下垮。

后来我仔细量了一下,小杨的手法跟我差了大概 1.2厘米 的垂直距离,就这点差距,效果天差地别。

(这个我真没想到,以前一直觉得腮红随便扫两下得了) 写到这里我自己都笑了,当时咋那么傻(别学我)

核心结论

腮红位置对脸型的影响,比你选什么牌子的腮红大得多。

我手头那盘某宝买的 39块9 的橘朵单色腮红,和之前在专柜试过的 280块 的某大牌腮红,说实话颜色晕染上有点差距,但位置打对了之后,39块9那盘上脸照样有人问我是不是换了新化妆品。

关键是颧骨最高点往上走 1厘米 左右,斜着往太阳穴方向扫,别横着拉。

我上周三中午在工位上拿小镜子试,左边脸用老位置、右边脸用新位置,让邻座同事猜哪边脸小,她指了右边,说左边看着有点“往下掉”。

当时那个心情,又气又好笑,气的是自己白画了这么多年。

然后我就开始琢磨,为什么挪这1厘米效果这么明显。

后来想明白了,腮红位置偏低的时候,视觉重心跟着往下走,面中那块留白变多,脸就显宽。

往上提之后,视觉重心跟着往上走,颧骨到下颌的线条被拉起来,自然就显得紧致。

不过光把腮红挪上去还不够,整个底妆和修容的顺序也得跟着调。

我踩过的坑是腮红画完再上散粉,结果颜色被盖掉一半,又得补,补完位置又偏了呢。

来回折腾了快十分钟,早上差点迟到。

保姆级流程:手把手教你把这1厘米用对

下面这套流程是我试了三天、调整了两次之后固定下来的,早上整个妆容时间大概 12分钟,比以前多花不到 2分钟,但效果翻倍。

你照着做就行,不用动脑子想。

  1. 先定颧骨最高点,再往上挪1厘米做记号。洗完脸涂完防晒和粉底之后,对着镜子笑一下,颧骨最高那个位置用手指按一下记住。然后拿一把小尺子或者直接用手指比划,往上量大概 1厘米,用眉笔轻轻点个小点。你需要买的东西:一把 15厘米 的透明小直尺,文具店 3块钱,别用软尺,软尺拉不直位置会偏。我第一回没量,凭感觉往上挪,结果挪了快 2厘米,腮红快打到眼下了,出门被我妈问是不是没睡好(当时真想找个地缝)。
  2. 选一把刷毛松散的斜角腮红刷,别用圆头刷。斜角刷的刷面天然就是斜的,贴着颧骨往太阳穴方向扫的时候角度刚好对。圆头刷容易把颜色集中在一个点,晕不开。你需要买的东西:一把 25块钱 的斜角腮红刷,我在某东买的,刷毛是纤维毛,洗了三次没掉毛。之前用圆头刷画,颜色一坨在脸上,拿手抹了半天越抹越脏,后来直接把那支圆头刷降级去扫余粉了。
  3. 蘸粉之后在手背上蹭两下再上脸,从记号点往太阳穴方向斜扫。蘸一次粉够画半张脸,别反复蘸。刷子落在刚才点的记号上,往太阳穴方向斜着扫 3到4下,力度轻到像在脸上扫灰。你需要买的东西:一盒 12块8 的散粉分装盒,把腮红压碎放进去方便蘸取,或者直接用原盒也行。我一开始舍不得在手背上蹭,觉得浪费,结果上脸第一笔颜色太重,拿湿海绵拍了半天才淡下去,腮红那块粉底也被蹭花了,补妆又花了 5分钟。
  4. 最后用干净的散粉刷在腮红边缘轻扫一圈过渡。腮红扫完之后边缘会有一条隐约的界线,拿一把干净的大散粉刷,不蘸任何东西,在腮红最外圈轻轻扫两下,把边界晕开。你需要买的东西:一把 19块9 的散粉刷,刷头大一点、毛软一点的就行。这一步花 10秒钟,但不做的话凑近看能看出腮红是一块贴上去的,过渡不自然。我第二天偷懒省了这步,下午照镜子发现腮红边缘卡了一条粉线,尴尬得赶紧拿纸巾擦了。

这套流程里最关键的其实就是第一个步骤,后面三步是保证这1厘米能发挥出效果。

我第三天试的时候把顺序倒过来,先扫腮红再定位置,结果腮红范围画大了,拿粉底盖又盖不匀,最后整张脸重新卸了画。

所以千万别跳步骤,尤其是那个 1厘米 的记号,花 10秒钟 点一下,省得后面返工。

  • 别买那种带珠光颗粒特别大的腮红,我有一盘 59块 的珠光腮红,上脸之后颧骨那里毛孔显了一圈,后来只敢用在锁骨上。挪位置之后应该用哑光或者微珠光的,珠光太强反而会把注意力吸到颧骨上,显脸宽。
  • 别把腮红和修容混着扫,我头一回图省事,拿修容刷直接蘸腮红往脸上扫,结果颜色灰不灰红不红,像被人打了一拳。修容是棕调、腮红是红调,两把刷子分开用,别偷这个懒。
  • 别在定妆喷雾之前扫腮红然后再喷,喷雾会把腮红颜色冲淡,我试过一次,喷完腮红淡了快一半,又补了一层,结果位置又偏了。顺序是:粉底、散粉、腮红、定妆喷雾,隔开一步。
  • 别用美妆蛋上腮红,美妆蛋吃粉太厉害,我拿 30块钱 的美妆蛋蘸腮红往脸上拍,拍完蛋上全是颜色,脸上没剩多少。刷子还是最顺手的工具。

大概就这些,你们看着办。

反正我用了这 1厘米 的调整之后,上周五部门合影站在最边上,照片出来我自己都愣了一下,脸看着比平时小了一圈。

当时心里那个美,赶紧把照片存下来当头像用了两天。

精彩评论
彩
彩妆小菜鸟
我按文章里说的把腮红从颧骨往下挪了一厘米,照镜子还真觉得脸收进去一点,可能也是心理作用哈哈
爱
爱琢磨的Lily
@彩妆小菜鸟 想问下作者,文章里提到的那块偏暖的腮红色,黄皮用会不会显脏啊,有点不敢下手
阿
阿棠
@爱琢磨的Lily 回复一下Lily,暖调那支我黄一白用着还行,少量多次扫,别一次糊太多就没事
大
大脸猫阿圆
补充一句,我试的时候顺手把腮红往太阳穴方向带了一点,比只挪位置更自然,你们可以试试
路
路过的老张
@作者·阿棠 文章里说腮红范围别超过鼻翼那条线,我媳妇照着画确实比以前顺眼,就是她老忘记