济南的秋天干燥，加湿器用不对反而伤肺，这2个误区要避开？

其实吧

核心结论：加湿器不是不能用，是怕你瞎用

济南这秋天，干得我早上醒来嗓子眼儿跟砂纸似得，吧。

上礼拜再泉城路等公交，看见一大姐抱着加湿器从商场出来，我当时就想——又是个要被“湿度焦虑”收割的，吧。

加湿器这东西，我家那台某东买的99块超声波款，用了三个秋天了，说真的，它本身没毛病，毛病全在用法上。

这俩误区不避开，你这不是加湿，是往肺里灌细菌汤。

误区一：自来水直接往里倒，跟灌毒没区别。

去年秋天我图省事，接水龙头的水就用，没两天，桌面上一层白粉，我以为是灰，擦了又冒。

后来一查，那是自来水里的矿物质被打碎喷出来了，PM2.5直接爆表。

你想想，这些东西吸进肺里，能好受？

我闺蜜她爸，退休工程师，用加湿器加自来水用了整个冬天，咳嗽断断续续没好过，去医院拍片说肺里有点炎症，医生头一句就问家里是不是用加湿器加自来水。

回来就改纯净水了。

误区二：加湿器24小时连轴转，屋里湿度能赶上南方的回南天。

我家里那个湿度计，加湿器开一整夜，早上能到百分之八十。

湿度过高，尘螨和霉菌就笑了，那才是真正的过敏原老巢。

我有次没关加湿器出门，回来一推门，一股霉味儿，窗台上都凝水珠了。

后来学乖了，买了个十几块的温湿度计，控制在百分之四五十就关。

具体怎么用才对？

我总结了这几条，你照着做基本不出错：

• 水必须是纯净水或蒸馏水，烧开的凉白开也行，就是别用自来水。

  我试过用矿泉水，也有白粉，只是少点。

  就买大桶纯净水，一桶能用七八天，算下来一天一块钱，比买药便宜。

• 每天换水，每周彻底清洗一次。

  我都是用软布蘸点白醋擦水箱，那个超声波振子上的水垢，用棉签蘸醋轻轻刮掉。

  别用洗洁精，冲不干净泡沫吸进去更糟。

• 湿度控制在百分之四十到六十之间，超过六十就关。

  我一般睡前开两小时，等屋里湿度上来了就拔插头，整夜开纯属跟自己过不去。

• 加湿器离人至少一米远，别对着脸吹。

  我一开始图舒服放床头柜上，对着脑袋吹，结果第二天起来鼻子干得疼，后来挪到窗边，才好。

  直接对着呼吸道喷水雾，等于给细菌做雾化送进肺里。

• 屋里没人时候开窗通通风，别一直密闭着加湿。

  干冷的空气本身还能杀点菌，又湿又闷的密闭空间，那才是细菌的快乐星球。

哦对了，我们小区门口那家把子肉店，老板说他家加湿器从来不用，就地上泼水，说老祖宗的法子最管用。

你别说，我试过在暖气片旁边放盆水，虽然没加湿器那么冲，但胜在安全，夜里嗓子不干。

要是你觉得加湿器麻烦，这招也行，就是效率低了点，得多放几盆。

济南这天气，白天还好，一入夜温差大，屋里暖气一烧，湿度能掉到二十以下。

这种时候不光嗓子难受，皮肤也起皮。

我一个做美容的朋友说，秋冬她店里客人皮肤干的多了，她教客人就是买那种几十块的小型加湿器，放在办公桌上，用纯净水，每天下班前倒掉水擦干，第二天用新的。

她说只要做到这两点，加湿器基本不会变成细菌培养皿。

说到这儿想起个事，我邻居家那台加湿器用了三年没换过滤芯，拆开里面那层海绵都黑了，还发黏。她说怪不得孩子老打喷嚏。加湿器要是带滤芯的，记得按时换，那玩意儿脏了比不加湿还可怕。